Hər gün ballı su içməyin 10 faydası

Yəqin ki, ballı su içməyin, xüsusən acqarına qəbul etməyin faydaları haqqında eşitmisiz. Amma hələ də bu üsula inanmır və etmirsiz.

AzFood hər gün bal həll olunmuş su içməyin orqanizmə faydalarını təqdim edir:

1. Qaraciyərin yüklənməsini azaldır, işini tənzimləyir, toksin və zərərli əlavələrdən təmizləyir

2. Orqanizmi, müxtəlif toxumaları parazitlərdən təmizləyir

3. Həzmi qaydaya salır. Səhər acqarına içildikdə bağırsağı aktivləşdirir, gecədən qalan yemək qalıqlarından təmizləyir.

4. Arıqlamağa kömək edir, detoks edir. Piylər parçalanır.

5. Sinir sistemini bərpa edir. Ballı su əsəbi insanlar üçün antidepressantdır. Yorğunluqda gücü bərpa edir, əhvalı yaxşılaşdırır

6. Qrip, zökəmdə tez sağalmağa yardım edir. Antibakterial təsir edir

7. Angina və bronxitdə ağciyərləri, boğazı təmizləyir

8. Dərini sağlamlaşdırır

9. İnsanda yaşlılıq əlamətlərini gecikdirir

10. Balda olan qidalı maddələr immuniteti qüvvətləndirir, ballı su ilə qidalanan hüceyrələr daha gənc olur, aktiv bölünür, zərərli hüceyrələri məhv edir

Necə hazırlamalı?

Bunun üçün mütləq təmiz, keyfiyyətli bal lazımdır. Su isə kran suyu və qaynadılmış olmamalıdır. Ya filtr edilmiş, ya da mağazada yaxşı marka sudan olmalıdır.

Bir qədər isidilmiş 200 ml suda 1 çay qaşığı bal qatılmalıdır, nə az, nə çox.

Əgər bal və ya su çox olsa, faydası olmayacaq

Ən yaxşı metod səhər oyanan kimi dərhal içməkdir. Eləcə də gecə yatanda içə bilərsiniz. (Medicina)

Nərminə Əli

Next Post

Soyuqdəymə zamanı bu qidalardan uzaq durun - Orqanizmdə HİSTAMİNİ artırır

Ca Dek 24 , 2020
Xəstəliyin qarşısını almaq üçün yeməli olduğumuz qidalarla çoxlarımız tanışıq . Ancaq soyuqdəymə zamanı hansı qidalardan çəkinəcəyimizi bilmirik. Türkiyəli diyetoloq Aslıhan Altuntaş, soyuqda hansı qidalardan qaçmaq lazım olduğunu sadalayıb.   Onun sözlərinə görə soyuqdəymə zamanı histamin artıran qidalardan uzaq durmaq lazımdır. Histamin orqanizmdə müxtəlik allergik reaksiyalar yaradan maddədir. Histamin dəridə ortaya […]