Bir ayda 5 kq arıqladan kokteyl - Ucuz başa gəlir - Azfood
 

Bir ayda 5 kq arıqladan kokteyl – Ucuz başa gəlir

Yayın sevimli və daha çox istifadə edilən içkiləri təbii ki, arıqladan kokteyllərdir.

AzFood.az bildirir ki, bu qarışım vasitəsilə 1 ayda 5 kq-a qədər arıqlaya bilərsiniz:

– 200 ml kefir

– 0,5 çay qaşığı darçın

– 0,5 çay qaşığı üyüdülmüş zəncəfil

– 1 çimdik qırmızı bibər (pul bibər)

Hazırlanması:

Kokteyli hazırlayacağınız qaba 200 ml kefir tökün. Üzərinə 1 çimdik qırmızı bibər, darçın, üyüdülmüş zəncəfil əlavə edin. Üyüdülmüş zəncəfil əvəzinə zəncəfil kökü istifadə edə bilərsiniz. Kokteyli blender və ya mikserin köməyi ilə qarışdırın. Kokteyli yemək arası, yeməkdən əvvəl və sonra içə bilərsiniz.
Qeyd edək ki, bu qarışımdan mütəmadi istifadə zamanı effekt görə bilərsiniz.

AzFood

Next Post

Məhsullarda olan vitaminləri necə qoruyub saxlayaq?

Be İyn 29 , 2020
Məlumdur ki, bir çox qida məhsulları  düzgün qaydada bişmədikdə demək olar bütün vitaminlərini itirir. Bu isə gündəlik olaraq qəbul etdiyimiz yeməklərin vitaminsiz olduğuna gətirir. Nəzərə alsaq ki, bir çox insanlar gün ərzində təbii meyvə və tərəvəzləri yemirlər,o halda gün ərzində orqanizm lazımı vitamin və minerallardan məhrum olmuş olur. Bunun isə […]